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盛夏悶熱的天氣讓人受不了，民眾紛紛吃冰配冷氣，消暑解悶。無奈室內溫度下降至20度，室外氣溫卻上升高達35度，劇烈溫差讓人體短時間內難以適應，尤其是正值更年期的婦女朋友，體內荷爾蒙改變後，半夜失眠、焦慮、潮熱、頻尿不說，站起來蹲下去，不管是UP還是DOWN，體力都無法負荷。
早上坐不寧，半夜睡不安，眩暈說來就來。宏仁診所院長李宏信醫師表示，眩暈的生理反應尤其好發於更年期女性和老年人，由於夏日室內與室外溫差大，不少中老年人除了眩暈還伴隨耳鳴等症狀，這都是屬於內耳病變的一種。
李宏信醫師說明，眩暈症的發作，主要是內耳淋巴液積水壓迫，當內耳血管因膽固醇以及血脂肪沉澱，引發阻塞、血流不通暢，加上生活壓力過大、氣溫落差大，身體難以即時調整，血管更容易過度收縮，導致組織缺血壞死、內耳神經萎縮。
耳朵的內耳構造，是由蝸牛體和三半規管所構成，蝸牛體負責人的聽覺功能，三半規管掌管平?功能，隨著人體及頭部的移動，管內淋巴液振動時，刺激管內神經，產生方向、速度、及移動的感覺。倘若內耳淋巴腫脹壓迫而刺激神經，就會發生眩暈。
更年期婦女的夏日眩暈，輕微的症狀會感到頭昏腦脹、身體搖晃、步伐不穩，像坐船一樣，嚴重的則會像大地震，天旋地轉，無法站立，只能躺下休息，甚至併發嘔吐及盜汗等自律神經之症狀。眩暈症狀跟日常生活作息大有關係，飲食吃太鹹容易身體積水，導致淋巴水腫、新陳代謝變差，內耳三半規管機能受影響。
李宏信醫師強調，民眾突然出現頭暈伴隨耳鳴，應該提高警覺，在臨床上會給予患者神經營養、血管擴張以及增加血液滲透作用等藥物，才能防治細胞老化，影響內耳正常生理功能。一般是服用內耳神經活化與神經細胞再生的藥物，及血管擴大而通暢，即所謂打通血路，增加內耳循環以增進氧氣及養分之輸送，重建內耳功能，才能根本治療達到不易復發的眩暈及耳鳴之症狀。
眩暈發作嚴重時，有的根本無法站立或是起床，只要打119請協助送到醫院做急診治療，一般打個針或點個點滴約半天的時間，症狀消失而回家，但有時數日之後卻再發作。李宏信醫師說，病人生活在恐懼中，不知何時會無預警的發作，其實病人處在急性期時病變，因此必須維持7天或14天強力藥物加治療，才能防止眩暈症復發，而對於平時雖無症狀而常常發作者則必須服藥3到6個月才能徹底改善內耳功能，以致痊癒而不易再復發。
家醫科李政道醫師呼籲，退休長輩養生大不易，切勿晚睡、飲食無節制，平時應養成清淡飲食、規律睡眠與運動，選擇能夠宣洩情緒的抒壓管道，一旦發現身心不適，應先求助專業醫師，掌握黃金治療時間，才能預防更年期以及暈眩等症狀再度發生。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
日前涉嫌偷闖入民進黨中央黨部行竊的韓籍慣竊趙準基（CHO JUN KI），在警方的全力圍捕之下，本月6日間於新北市烏來山區落網。台北地檢署在昨(7)日複訊之後，晚間依加重竊盜罪嫌向法院聲請羈押，法官認為他有逃亡之虞，今(8)日凌晨裁定羈押獲准。而當趙準基在被移送時，不僅全程低頭遮臉、「癱軟裝死」，混亂中遭人出腳踢踹時，還發出哀號聲裝可憐；警方指出，這些其實都是趙準基的慣用伎倆，他的真正目的其實是想找機會逃跑。
本月1日間，慣竊趙準基涉嫌潛入民進黨中央黨部，竊走了9萬元現金，直至6日間才在烏來山區落網，隨後被移送前往台北地檢署訊問。移送過程中，他全程低頭遮遮掩掩，還「癱軟裝死」，最後甚至要人用「抬」的！接受檢方複訊時，他也一度情緒激動、嚎啕大哭，並表示自己明明只是偷竊而已，為何警方要如此大動作圍捕，搞得他好像殺人犯！趙準基更反問檢方道，是否因為他是外國人，才會對他如此「不人道」？
趙準基在移送過程中，不僅全程低頭遮遮掩掩，還「癱軟裝死」，最後甚至要人用「抬」的！（圖／中央社）
對此，承辦的員警透露，趙準基在被移送時上演「全身癱軟裝死」的戲碼，搞得人仰馬翻，甚至最後還要員警從旁攙扶用「抬」的！令人十分傻眼，但其實這就是他的慣用伎倆。先前趙準基在其他國家涉案遭逮時，也常上演這種戲碼，而背後的目的其實就是為了伺機逃跑，著實狡猾！
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